Une retraite pensée pour réveiller le corps, le coeur et l’esprit

« J’ai eu la chance de participer à la retraite "horse & yoga" organisée par Ambre la semaine dernière, et je tiens à dire à quel point j’ai tout apprécié. Tout était parfaitement pensé et organisé : les activités (comme le trek à cheval, le yoga, le surf, le cours de cuisine, ...), les moments de détente, les soirées conviviales… Il y avait toujours le bon équilibre entre mouvement, partage et repos. On sentait que chaque détail avait été mûrement réfléchi avec soin, ce qui a rendu l’expérience à la fois fluide, apaisante et très riche. On a eu la chance d’avoir un super groupe – je ne connaissais qu'une seule des participantes (l'amie avec qui je suis partie). J'ai donc découvert et appris à connaître l’organisatrice Ambre ainsi que les deux autres participantes, et la connexion s’est faite très naturellement. Le fait d'avoir un petit groupe a également été très apprécié. C’était une belle expérience humaine, un vrai moment pour se recentrer, se ressourcer et penser à soi, dans une atmosphère bienveillante et joyeuse. Un immense merci pour cette magnifique parenthèse. »

Delphine